[...] dużo serii i wysokointensywnych metod treningowych>. Sam w swoim odczuciu należę do takich osób, ktore nie odczuwają spektakularnego działania monohydratu kreatyny; do cyklu kreatynowego przygotowuje się solidnie tzn.: - minimum kilkutygodniowa <8-12 tygodni> przerwe od kreatyny - przed cyklem robię okres luźniejszych treningów, w [...]
[...] wyżej, przetestuję i zobaczę na sobie, bo czasem to jedyne rozwiązaniew, żeby się o czymś przekonać. Panowie jak wiadomo hcg podbija estro jesli mamy je dosc wysoko podczas cyklu na testosteronie ale nie leci zadne ia to warto dodac np 12,5mg do kazdego strzalu hcg podczas cyklu ? Jeżeli nie dajesz żadnego IA przez cały cykl to w sumie do hcg za [...]
[...] koło12 cm %-) a w ręce złapie raptem kilka minimetrów, nigdy mi łap nie zalewa, mogę się zalać jak świnia, a kable wszystkie na wierzchu. Potem w następnych tygodniach cyklu odnotowuje stały powolny progres w łapach, za to partie podatne na retencje praktycznie stoją wi miejscu w obwodach i dopiero jak zbijam estro przed zejściem z cyklu [...]
Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? a ten proviron to chyba pod sam koniec dal bym masteron i wino inj, proviron to juz na sam ostatni szlif Nie. Ja jestem zwolennikiem [...]
Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? a ten proviron to chyba pod sam koniec dal bym masteron i wino inj, proviron to juz na sam ostatni szlif Nie. Ja jestem zwolennikiem [...]
[...] robilem testy na bicie po klikaset week to od razu dzielilem na osiem strzalow i pompki w lodowce trzymalem. Na logike to opcja bicia hcg e/w jest na pewno lapsza podczas cyklu. Sam taka nie robie bo po prostu mi sie nie chce. Co do spermatogenezy, hcg itd do robilem dokladne badania i mozesz to doczytac w ktoryms z moich tematow. Zmieniony [...]
ile tego heparagenu brać dwa razy po 1 tabs ? to po co do cyklu lecytynę polecają żeby brać dwa razy po 1 tabs 1200? a lecytyna widzę jest w składzie tych wszystkich leków na wątrobę bez recepty
Wyniki odebrane. Miesiac na cyklu leci DNA wbijam poniedzialek/czwartek 200mg tren dlugi 300mg cypek 300mg bold 200mg tren 450mg cypek 300mg bold Inj wchodza bez problemu. Towar ladnie sie buja czlowiek wrocil do pelni zycia :-) Prolka zbita caba 1/4 na tydzien bo przed wejsciem na bombe byla lekko ponad norme i tej dawki bede sie trzymal. Estro [...]
[...] jak 250ui Wiekszosc z nich zaleca szoty normalnie w calosci po 5000ui A gdzie on napisał ze jest na odbloku? Kazdy ogarnięty endo na htz zaleca male dawki a częściej. Na cyklu to tez ma sens tylko dswka mudi zodtac odpowiednio dobrana. Z resztą temat rzeka i kszdy ma swoj rozum. Mi tam styka 500 mcg bez nandro i trenu a jsk idzie nandro to [...]
Jak kiedyś byłem u bardzo dobrego endokrynologa z Katowic to od razu mi mówił ,że hcg to tylko cyklicznie po dużych dawkach na cyklu a nie po 500 iu jak to każdy mówi bo to nie ma racji bytu i tak stosuje i jest lepiej o wiele razy, i lachał z tych szamanów co nawet wykształcenia średniego nie mają a rozpisują po 500 iu co tydzień
Jak kiedyś byłem u bardzo dobrego endokrynologa z Katowic to od razu mi mówił ,że hcg to tylko cyklicznie po dużych dawkach na cyklu a nie po 500 iu jak to każdy mówi bo to nie ma racji bytu i tak stosuje i jest lepiej o wiele razy, i lachał z tych szamanów co nawet wykształcenia średniego nie mają a rozpisują po 500 iu co tydzień Rób jak chcesz [...]
[...] czasu na aeroby, które robiłem na początku jak kondycja była słaba później już wybierałem formy aktywności intensywniejsze interwały bądź met-cony w zależności od fazy cyklu. W zgięciu rąk może się pojawić zmęczenie może to być wina na przykład słabego ramienno propmieniowego, który szybko się wzmocni przy regularnym wiosłowaniu i nie [...]
FITNESS MANIA CLASSIC III CZECHY 14.10.2018 W ubiegły weekend wystartowałem w 6 zawodach tej jesieni. Byly to zawody Fitness Mania Classic 3 w Czechach. Wygrałem swoją kategorię Klasyka OPEN. Nie bylo podziału. Jak wspomniałem byl to 6 start tej jesieni w dodatku tydzień po tygodniu-łatwo napewno nie [...]
[...] , jesli na og. sile i wytrzymalosci matrix, jak bierzemy i ile czasu mnapisalem powyzej) TRENING po "odstawieniu " sprawa bardzo wazna ! jak wiadomo , na dobrym cyklu idzie nam sila i masa, cwiczymy na coraz wiekszych ciezarach, mamy niesamowita wydolnosc, jesli jeszcze cykl trwa kilka miesiecy, przyzwyczajamy sie do ciezarow, do og. [...]
Dziewczyny...mam pytanie co do naszej diety niepodzianki... przeczytałam : W cyklu 2 i 3 spożywanie glutenu i nabiału*, oraz ziemniaków i kukurydzy jest niedozwolone i owoce dowolnie, ww rozkładamy na posiłek poranny i po-treningowy/ vel drugi poranny w dni NT, dodajemy zielone warzywa i tych nie liczymy w tym cyklu i teraz sie dopadła mnie [...]
fama niesie ze w czwartym cyklu mamy maratony przed i po Ja słyszałam że zamiast treningu testowego odwalamy rano triathlon z cyklu Ironman a pod wieczór poprawiamy poranny wynik.. Brak poprawy grozi odcięciem mięcha na kwartał!!!!/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ac030ce85d14ee4977d7117add4361a.gif Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-05-08 16:36:36
[...] poczatkuajcych w tym temacie oprostu powiem tak. robcie 5-6s po x powtorzen (dla rampy 5, x to 5) w kazdejserii ew. mniej w ostatnich. Duze skoki ciezarów. Zaczynasz od mieszczenia sie w ramach powtorezn i potem w ramach wymagan agresywnej proregsjis chdozisz nizej zpowtorzeniami, zeby caigle progresowac by na koncu cyklu atakowac maxy 1-2 RM
Po 4 dniach wracam do świata żywych, yeah /-)_ Jak ktoś ma problemy z redukcją, to polecam szpitalne jedzenie. W 4 dni poszły 2 kg %-) ostry bal miałeś %-) co do cyklu to zobaczę po świętach co wrzucę bo sylwetka może się zmienić po tych ucztach \-)
nie. raz w tygodniu 5000ui hcg na pct 6 tyg . bilem pare miesiecy tymi 2 sposobami i jednorazowo duzo lepiej jaja reaguja na cyklu i po. 3 tyg na pct i nasienia jak przed cyklem a jeszcze nandro było 20 tyg lekko. bije po 400-500mg testa srednio. na cyklu jednorazowo 5000ui hcg co 4 tyg ,, 3 razy w tygodniu po apmie " chodziło że 1600iu hcg 3x w [...]
[...] ale to sprzed 10lat %-) a Krzysiowi chodzilo o te dwa punkty: 1. SPRAWA PIERWSZA - PRZEŁAMANIE STAGNACJI Ileż to razy spotkała Nas stagnacja już po paru tygodniach cyklu. Np. mamy zaplanowany 15-sto tygodniowy cykl, a w połowie dopada Nas zastój. Kombinujemy z dietą, zwiększamy dawki, ale towar już towar nie działa... Dziwne co? Sprawa [...]
TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK
